Psychotherapie, Coaching, Psychologische-Beratung, Schwerpunkte meiner Tätigkeit in meiner Praxis in Himmelpforten bei Stade

Belastung bzw. Überlastung im täglichen Leben

• Burnout, Burnoutsymptome, Erschöpfung
• Stressbewältigung
• Seelische Überforderung
• Familie und Beruf …wie geht das zusammen?
• Krisen und Konfliktsituationen
• Prüfungsängste

Belastung durch Beruf/ am Arbeitsplatz

• Konflikte am Arbeitsplatz
• Kündigung als Chance
• Berufliche Orientierung

Lebenskrisen und Veränderungen

• Krisen und Veränderungen als Entwicklungschance
• Sinnkrisen/ Suche nach dem Lebenssinn
• Midlife - Krise  als  Midlife - Chance verstehen
• Förderung Selbstwert & Selbstvertrauen
• Persönlichkeitsentwicklung/ Lebensberatung
• Traumarbeit (Was erzählen mir meine Träume über mich?)

Selbsterfahrungs - Seminare

• Krisen und Veränderungen erfolgreich bewältigen
• Selbstfindung & Sinnsuche
• Bewusster leben durch Achtsamkeit, bessere Körperwahrnehmung und Gefühlswahrnehmung
• Die eigene Kreativität & Intuition wieder entdecken
• Selbstwert & Selbstvertrauen - Ich trete für mich ein!
• Persönlichkeitsentwicklung
• Potentialentfaltung: Von der Fremdbestimmung zur SElbstbestimmung!

Seminare Intuitives Malen und Kunsttherapie

• Die eigene Kreativität und Intuition wieder entdecken
• Spass und Freude am freien, kreativen Gestalten
• Sich selbst entdecken - authentisch werden
• Blockaden lösen und wieder Entwicklung in Gang bringen
• Den eigenen Antrieb, die innere Motivation entdecken und fördern
• Mit Spaß und Freude bisher nicht gekanntes Neues erschaffen